Pernas e pés saudáveis
Por Mariana Pajuelo No friozinho dessa época do ano, as pernas acabam ficando mais escondidas nas calças, saias longas, meia calça e o cuidado com a pele acaba ficando em segundo plano. Mas não é porque você não mostra suas pernas por aí que significa deixar de cuidar delas. Se não hidratá-las, aos poucos a […]
Salto alto no trabalho pode prejudicar sua saúde
Por Mariana Pajuelo Atenção depiladoras e profissionais da beleza: apesar de ser chique, moderno e feminino, o salto alto pode trazer alguns problemas para a postura e circulação das pernas. Vamos entender os motivos: – A contração dos músculos das pernas, particularmente os das panturrilhas, é o principal mecanismo responsável por deslocar o sangue das pernas […]