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Dieta equilibrada para a saúde dos cabelos

Ter um cabelo saudável começa com a alimentação. Veja os alimentos que ajudam a controlar a dieta e ter um equilíbrio nutricional. Alimentos ricos em proteínas A composição primordial do cabelo é a proteína. Quando o cabelo está ressecado e quebradiço, a ingestão de proteína na alimentação deve ser reforçada. Dieta pobre em proteína também provoca queda...
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