Previna-se das micoses do verão

Micoses

Previna-se das micoses do verão: Já ouviu falar das doenças do verão? O calor, o sol, a umidade, a predisposição do organismo, ambientes diversos e até mesmo a mudança nos hábitos de higiene durante as férias facilita o desenvolvimento de algumas doenças, entre elas as micoses.

As micoses são comuns nessa época do ano e se apresentam como manchas brancas no corpo, especialmente no pescoço, ombros, costas, peito e pode progredir para o abdômen e raramente para a raiz das coxas.

As áreas com micose não bronzeiam devido à presença do fungo. Chamamos esse tipo de irritação também de micose de praia ou da piscina e deve ser tratada de preferência antes da exposição solar, já que após o bronzeamento, a pele precisa de um maior tempo para que sua cor se torne homogênea.

Micose do corpo:

• Secar cuidadosamente o corpo após o banho.
• Evitar o excesso de calor e o acúmulo de umidade nas áreas afetadas.
• Usar roupas largas e bem ventiladas, evitando roupas justas e sintéticas.
• Usar um talco absorvente e agradável uma ou duas vezes ao dia.
• Não usar toalhas ou roupas emprestadas.
• Depois do banho certifique-se que entre os dedos, virilhas e outras dobras estejam bem secos.
• Escolha sempre roupas íntimas de fibras naturais como o algodão, pois as sintéticas prejudicam a transpiração.
• Procure não ficar muito tempo com a roupa de banho molhada.

Micose dos pés:

• Secar cuidadosamente os pés, especialmente entre os dedos após o banho (se já estiver infectado, separar a toalha e lavá-la adequadamente após o uso).
• Evitar meias de lã, sintéticas ou de algodão que mantenham os pés úmidos por longo tempo. Escolha as meias leves e as troque diariamente ou até mais frequentemente se transpirar muito.
• Usar sandálias ou sapatos que permitam a ventilação. Quanto usar calçados fechados, exponha-os ao sol após o uso. Os piores calçados para se usar são aqueles que abafam muito o pé, como tênis, borracha etc.
• Usar um talco absorvente entre os dedos.
• Evitar caminhar sem calçados em locais públicos de alta circulação, usar sandálias ou chinelos.
• Não usar toalhas, roupas, calçados ou chinelos emprestados.

*Com informações do site Minha Vida
Por Mariana Pajuelo

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